Michihito Sugawara – Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł. Twój umysł należy do ciebie. Tej cennej przestrzeni nie musi zajmować ktoś inny. Szefowa, która ciągle cię krytykuje. Współpracownik, który podkopuje twój autorytet. Rodzic, który cię kontroluje. Przyjaciel, który uważa się za lepszego od ciebie. W twojej głowie zamieszkał intruz. To osoba, o której nie możesz przestać myśleć. Odtwarzasz przed snem wszystko, co zrobiła i powiedziała. […]
